Biegunka może nas dopaść w każdej chwili, jednak gdy przytrafi się w upalne dni, staje się niebezpieczna. I nie ma wtedy bohaterów, nie ma ludzi mocnych. Odwodnienie może pojawić się w ciągu paru godzin i potrzebne są natychmiastowe działania.
Przyczyn biegunek może być kilka: wirusowych, bakteryjnych, ale też związanych z chorobami i zastosowanymi lekami. W każdej biegunce należy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu. Najbardziej zależy nam, by chory pił wodę lub specjalistyczne mieszanki dostarczające elektrolity. Dzięki nim nie dojdzie do tak szybkiego odwodnienia, a ich odpowiednia osmolarność zapewni dobrą wchłanialność. Mieszanki te nie zawsze są smaczne, ich słony smak odrzuca niektóre osoby. Jeśli jest taka potrzeba, nie można z nich rezygnować, gdyż takie preparaty mogą nas uratować i w konsekwencji zmniejszyć czas trwania biegunki. Pamiętajmy, że przygotowując mieszankę elektrolitową, stosujemy ustaloną ilość wody na saszetkę preparatu. Przeważnie 200 ml, ale warto to wcześniej sprawdzić w ulotce. Elektrolity najlepiej rozpuszczają się w gorącej wodzie, którą należy później schłodzić. Roztwór najlepiej pić stopniowo, najprościej przez słomkę.
Na rynku dostępnych jest wiele preparatów pomagających walczyć z biegunką. Wiążących wodę, bakterie i toksyny jak węgiel aktywny i smecta. Inne wstrzymują nadmierną prace jelit (loperamidum), a jeszcze inne działają przeciwbakteryjnie (nifuroksazyd).
Przy każdej biegunce warto zastosować odpowiednie probiotyki, czyli bakterie lud drożdże, które mogą skrócić czas naszej biegunki. Dostępne są w kapsułkach, saszetkach, kroplach dla maluchów, coraz więcej dostępnych jest probiotyków w przyjaznych dla małego pacjenta jak misiotabletki lub pastylki do ssania.
Jeśli chcemy kupić preparaty na biegunkę lub rozstrój żołądka, warto porozmawiać z lekarzem lub z farmaceutą, który na podstawie wywiadu określi najbardziej prawdopodobną przyczynę biegunki i zaproponuje sposób postępowania. Osoby starsze i bardzo małe dzieci powinny zawsze skorzystać z konsultacji lekarskiej. Lekarz określi stopień odwodnienia i stwierdzi, czy problem wymaga wizyty w szpitalu.
Olbrzymie niebezpieczeństwo niesie ze sobą biegunka w upały. Można odwodnić się w godzinę, dlatego nie należy zwlekać z działaniami. Apteki są otwarte często od 7.00 do 21.00, można znaleźć także całodobowe, więc szybkie podjęcie leczenia zawsze jest możliwe. Ochroni uchroni nas to przed niebezpiecznym odwodnieniem i przyspieszy dojście do zdrowia.