Bezpieczny wyjazd na urlop to jedno z naszych głównych marzeń. Chcemy jak najszybciej wyjechać z domu, ale także chcemy cali i zdrowi wrócić. By wszystko poszło po naszej myśli, do podróży musimy się przygotować.
Oprócz spakowania odpowiedniej ilości ubrań, kosmetyków, filtrów przeciwsłonecznych, musimy dowiedzieć się co nieco o miejscu, do którego wyjeżdżamy. Najważniejsza jest oczywiście pogoda, bo od niej zależy, co ze sobą weźmiemy. Ale zanim wyjedziemy w egzotyczną podróż w nieznane, musimy się przygotować. Poradniki internetowe, które bez problemu znajdziemy, niewiele nam powiedzą.
Zajrzyjmy na oficjalną stronę Ministerstwa Spraw Zagranicznych. Mamy tam informacje o sytuacjach geopolitycznych w różnych krajach i zaleceniach bądź odradzaniu podróży do konkretnych miejsc. Znajdziemy także poradnik podróżnika wraz z odnośnikiem do podstawowych zagrożeń czyhających na turystów, a także wymogi formalne, jakie trzeba spełnić, by do danego kraju wjechać. Na stronie MSZ jest także odnośnik do strony informującej o koniecznych i zalecanych szczepieniach ochronnych. Jeśli jedziemy do krajów afrykańskich, będziemy musieli mieć potwierdzenie szczepienia na żółtą febrę. Wszystkie formalności związane ze szczepieniami trwają, nasz organizm w dniu zaszczepienia nie jest od razu odporny na choroby tropikalne. Dwa miesiące wcześniej należy udać się do lekarza medycyny tropikalnej, ponieważ szczepionki z reguły są na zamówienie. Organizm musi mieć czas na wytworzenie przeciwciał, więc należy zaszczepić się odpowiednio wcześniej.
Co nas może spotkać na egzotycznym wyjeździe?
Żółta febra, malaria, WZW A i B, dur brzuszny, tężec, polio, zapalenie opon mózgowych, cholera, wścieklizna, a także zwyczajne zakażenia inną florą bakteryjną i grzybiczą. Część z tych chorób przenoszą komary. Część z chorób może mieć okres latencji od kilku dni do kilku lat. Po takim czasie trudno nam skojarzyć objawy chorobowe z chorobami tropikalnym. Sprawdźmy, czy wybrane przez nas wymarzone wybrzeże nie jest akurat przepełnione niebezpiecznymi meduzami. Zdarzają się takie nieprzyjemności, nawet w Hiszpanii.
Zanim wyjedziemy, warto także przyjmować co najmniej tydzień wcześniej probiotyki o składzie dostosowanym do naszych warunków klimatycznych i diety, która to kształtuje skład naszej flory bakteryjnej. Probiotyki należy stosować także będąc już na miejscu. Dłuższe stosowanie dobrych probiotyków ukształtuje odporność i znacząco zmniejszy prawdopodobieństwo złapania infekcji lub zatrucia pokarmowego. Znamy opowieści o klątwach faraona i innych przypadłościach, które dotknęły badaczy piramid. Zupełnie obca flora bakteryjna i grzybicza potrafi nas zwyczajnie zabić. Podróżujmy, oglądajmy i pasjonujmy się niezwykłymi kulturami. Udowodnijmy i sobie, i innym, że świetnie się do wyjazdu przygotowaliśmy. Bądźmy dumni, jeśli w naszym przypadku nie zadziała powiedzenie „Polak mądry po szkodzie”.
Pamiętajmy, że w dalekich krajach możemy spotkać także jadowite pająki, węże i wściekłą zwierzynę, dlatego chodźmy rozważnie po terenach zielonych. Sprawdźmy także, co zrobić, gdy zdarzy nam się wypadek, uraz lub nagłe zachorowanie.